Protein aids minimize hunger and keeps you contented for longer. By blending chicken with low-calorie veggies like zucchini or cucumber, it is possible to develop a consume that’s both equally nutritious and diet regime-pleasant.
นำส่วนผสมทุกอย่างปั่นจนเข้ากันอย่างละเอียด จะได้อกไก่ปั่นที่หอมสดชื่นกลิ่นสตรอเบอร์รี่ รสชาติเปรี้ยวธรรมชาติจากโยเกิร์ต
อกไก่ปั่น เป็นเครื่องดื่มที่สามารถบ่งบอกได้ถึง คุณค่าทางโภชนาการ ได้ เนื่องจาก เป็นเครื่องดื่มที่มี สารอาหารต่าง ๆ อยู่ภายในอาหารชนิดนี้ ซึ่งอกไก่ปั่น จะมีคุณค่าทางโภชนาการอะไรบ้าง มาติดตามกันครับ
ถ้ายังรู้สึกว่ามีกลิ่นคาวอยู่ให้ล้างด้วยน้ำเปล่า แล้วบีบน้ำออกจากไก่ให้แห้ง (ออกมาไก่จะคล้ายกระดาษทิชชู่เลยทีเดียว) จากนั้นก็นำลงไปปั่น ใส่ทอปปิ้งตามรสชาติที่เราชอบเลย ใครชอบแบบเข้มข้นก็ใส่น้ำเปล่าน้อย ๆ ใครอยากได้จางหน่อยก็ใส่น้ำมาก เสร็จแล้วได้อกไก่ปั่นที่อร่อยเหมือนกินน้ำปั่นปกติเลยล่ะ
ใส่เวย์โปรตีน ครึ่งช้อน หรือ เต็มก็ได้ จากนั้นปิดด้วยนํ้าแข็งประมาณ ครึ่งแก้ว.
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ส่วนผสม อกไก่พริกแกงปั้นก้อนคลุกอัลมอนด์
Recently, chicken smoothies have caught the attention of athletes and health and fitness fans as being a useful technique to eat lean protein. They’re also a terrific possibility for those who desire purely natural elements around processed protein shakes.
- กระเทียมสับละเอียด (หลายกลีบหน่อยนะคะ ตอนอบจะหอมมาก)
การชำระเงิน ผ่านอินเตอร์เน็ต แบงกิ้ง
So, Why don't you give rooster smoothies a consider? With all the information With this tutorial, you’re wanting to make this nutritious drink component of your respective regime!
อกไก่ปั่น แหล่งสารอาหาร ธรรมชาติ ที่มีประโยชน์
The thought of a rooster smoothie may well raise questions on flavor, nevertheless the get more info flavor may be amazingly pleasurable.
อกไก่ปั่น ทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก